第34章 非遗之光照亮养生之路 (第2/2页)
心肺功能，提高身体的氧气摄入量，促进血液循环，对心血管系统也有很好的保健作用。
长期坚持练习太极拳，还可以调节神经系统的功能，�
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心肺功能，提高身体的氧气摄入量，促进血液循环，对心血管系统也有很好的保健作用。
长期坚持练习太极拳，还可以调节神经系统的功能，�
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